こんにちは、ぜきおです。
前回は貯金額のお話をしました。今回は資産額です。
「30代で貯金100万円って少ない？」
「同世代はどれくらい資産を持っているの？」
30代になると、こうした不安を感じる人は多いです。
結婚、出産、住宅購入、転職など、お金が動くイベントが増える時期だからです。
結論から言うと、30代の資産額を見るときは平均ではなく中央値を見るのが正解です。
そして、今の金額以上に大事なのは、ここからどう行動するかです。
この記事では、30代の資産額のリアルと、将来差がつく理由をわかりやすく解説します。
この記事でわかること
- 20代・30代・40代の資産額の目安
- 平均と中央値の違い
- 30代の資産のリアルな見方
- なぜ30代から差がつくのか
- 30代から資産形成を立て直す方法
30代の資産額は「平均」より「中央値」で見るのが正解
30代の資産額を調べると、「平均○○万円」という数字をよく見かけます。
ただし、この平均は実態より高く見えやすいです。
その理由は、一部の高資産層が平均を大きく押し上げるからです。
つまり、平均だけを見て「30代はこんなに持っているのか」と焦る必要はありません。
一方で、中央値はちょうど真ん中の人の数字です。
そのため、より現実に近い「普通」を知るのに向いています。
平均と中央値の違い
- 平均：一部の富裕層の影響を受けやすい
- 中央値：実態に近い水準が見えやすい
30代の資産額を知りたいなら、まずは中央値を見るのが基本です。
【年代別】資産額の平均・中央値の目安
※ここでいう資産額は、預貯金だけでなく株式・投資信託・保険などを含む金融資産ベースです。
単身世帯
| 年代 | 平均 | 中央値 |
|---|---|---|
| 20代 | 約170万円 | 約20万円 |
| 30代 | 約600万円 | 約100万円 |
| 40代 | 約800万円 | 約200万円 |
二人以上世帯
| 年代 | 平均 | 中央値 |
|---|---|---|
| 20代 | 約400万円 | 約100万円 |
| 30代 | 約800万円 | 約300万円 |
| 40代 | 約1,200万円 | 約500万円 |
この表を見ると、平均と中央値にかなり差があることがわかります。
特に30代は、平均だけを見ると実態よりかなり高く感じやすいです。
30代の資産額のリアルは「100万〜300万円前後」
30代の資産形成を考えるうえで、現実的な目安になるのはこのラインです。
- 単身世帯なら約100万円前後
- 二人以上世帯なら約300万円前後
もちろん、年収、家族構成、住宅ローンの有無などで差はあります。
ただ、多くの人にとってはこのあたりがかなりリアルな水準です。
「思ったより少ない」と感じるかもしれません。
でも、30代はそもそもお金が貯まりにくい時期でもあります。
30代でお金が貯まりにくい理由
- 結婚や出産で支出が増えやすい
- 住宅購入や家賃負担が重くなりやすい
- 転職や働き方の変化で収入が安定しないこともある
- 資産形成の知識がまだ十分でない人も多い
つまり、30代で資産が思うように増えていないからといって、それだけで悲観する必要はありません。
40代でも資産は勝手には増えない
「30代は忙しいし、そのうち増えるだろう」と思いたくなるかもしれません。
ですが、実際には資産は自然には増えません。
中央値を見ると、
- 単身世帯：30代 約100万円 → 40代 約200万円
- 二人以上世帯：30代 約300万円 → 40代 約500万円
という水準です。
増えてはいますが、劇的ではありません。
つまり、年齢を重ねるだけで大きく資産が増えるわけではないということです。
だからこそ、30代は大事な分岐点です。
30代が「資産格差の分岐点」と言われる理由
30代になると、同世代の中でも資産額の差が広がり始めます。
その理由は、生活スタイルやお金との向き合い方の差が、少しずつ積み重なるからです。
今は小さな差でも、
- 投資しているか
- 家計を把握しているか
- 固定費を見直しているか
- 収入アップの行動をしているか
- 継続できているか
によって、10年後には大きな差になります。
30代は、将来の資産額を左右するターニングポイントです。
なぜ資産格差が広がるのか？本当の理由は「習慣」にある
資産格差は、才能だけで決まるものではありません。
実際には、日々の習慣の差が大きいです。
1. 投資しているかどうか
貯金だけでは、お金は大きく増えにくいです。
一方で、長期で積み立て投資を続けると、複利の力を使いやすくなります。
30代はまだ運用期間を長く取れるため、ここが大きな分かれ道になります。
2. 入金力があるかどうか
資産形成では、何に投資するかだけでなく、毎月いくら回せるかも重要です。
- 固定費を見直す
- 家計を整える
- 収入を増やす
こうした行動が、将来の資産額を大きく左右します。
3. 継続できるかどうか
資産形成は短期勝負ではありません。
1年頑張るより、10年続けるほうが結果につながります。
派手な方法より、無理なく続けられる仕組みを作ることが大切です。
【重要】30代から資産形成を巻き返すための現実的な戦略
30代から立て直すなら、やることはシンプルです。
1. 生活防衛資金を確保する
まずは生活費の3〜6か月分を目安に、守りのお金を確保します。
これがあると、投資も継続しやすくなります。
2. 少額から投資を始める
最初は月1万円でも十分です。
大事なのは、大きく始めることではなく、早く始めて続けることです。
私も最初は1万円からでした、それでも現在資産3000万です。まずは始めることが大事です！！
3. 固定費を見直して入金力を上げる
通信費、保険、サブスク、住宅費などを見直すだけでも、毎月の余剰資金は増やせます。
4. 長期で続ける
30代はまだ時間を味方にできます。
焦らず、積み立てを続けることが最重要です。
30代から積み立てると、将来どれくらい差がつく？
たとえば、
- 月3万円を30年積み立てる
- 月5万円を30年積み立てる
この2つでも、将来の差はかなり大きくなります。
元本だけでも、
- 月3万円 × 30年 = 1,080万円
- 月5万円 × 30年 = 1,800万円
です。
ここに運用益が加わると、差はさらに広がります。
つまり、30代の今の行動は、将来の資産額に直結します。
30代で資産が少ない人ほど知っておきたい誤解
30代で資産が少ない＝もう手遅れ
これは違います。
本当に厳しいのは、何もせずに時間だけが過ぎることです。
投資はまとまったお金がないと意味がない
そんなことはありません。
少額でも早く始めて、長く続けることに意味があります。
一発逆転を狙えばいい
資産形成の王道は、一発逆転ではなく、堅実な積み上げです。
よくある質問
Q. 30代で貯金100万円しかないのはやばい？
やばいと決めつける必要はありません。
中央値ベースで見れば、十分に現実的な水準です。
大切なのは、これから改善できるかどうかです。
Q. 30代で1,000万円ある人はすごい？
かなりしっかり資産形成できている層と言えます。
ただし、共働きかどうか、相続の有無など背景は人それぞれです。
Q. 30代は貯金と投資、どちらを優先すべき？
まずは生活防衛資金、その後に長期投資を検討するのが基本です。
守るお金と増やすお金を分けて考えるのが現実的です。
Q. 30代から投資を始めても遅くない？
遅くありません。
むしろ、今始めればまだ十分に時間を活かせます。
30代の資産形成でやってはいけないこと
- 一発逆転を狙う
- SNSの資産自慢を真に受ける
- 生活を犠牲にしすぎる
資産形成は、現実的に続けられる形にすることが大切です。
まとめ：30代はまだ十分に巻き返せる
- 30代の資産額を見るなら、平均より中央値が重要
- 30代のリアルな水準は、単身で約100万円、二人以上世帯で約300万円前後
- 40代で自然に増えるわけではなく、30代の行動が大きな差になる
- 差がつく理由は、才能よりも習慣の差
- 生活防衛資金、少額投資、固定費見直し、長期継続が基本戦略
30代は、まだ十分に立て直せる時期です。
かく言う私も本格的に資産形成に力を入れ始めてのは30代からです。
大事なのは、今の数字に落ち込むことではなく、ここから行動を始めることです。
投資に関する注意事項
本記事は、特定の金融商品や投資手法を推奨するものではありません。
投資には元本割れのリスクがあります。
最終判断は、ご自身の目的や家計状況を踏まえ、自己責任で行ってください。
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